うつ病のタイプは人それぞれ

私の場合は休みの日に重くなる事が多いです。職場にいると忙しくて、タスクに追われます。休みの日は家事を淡々とこなすようにしていますが、仕事量やコミュニケーション量が少ないため、片手間に料理したりします。すると、作業は山ほどでも心は暇です。暇だと考えます。ココが落ち込むポイントです。

急にどーでも良くなって「あれ？うつ病治ったんじゃね？」みたいな状態になったり、何がトリガーかわからない「もう死ぬ。逃げ場のないこの世界から飛び立つ」みたいな精神になったり大忙しですね。

休みの日には大丈夫だという人がいますが、羨ましいっす。だって休みの日落ち込むのもったいないじゃん。しょうがないけどな。

いろいろなうつ病がある。だから、あいつうつ病なのに今日元気じゃんって言わないで。だいたいの場合は悟られまいとして全力の演技で明るくしてるのです。これうつ病あるあるだから。